A derékfájás okai közérthetően
A derékfájás okai részletesen és közérthetően. Ismerd meg a derékfájás okait, és szabadulj meg a derékfájástól műtét és gyógyszerek nélkül.
Sikertörténet! Anti bácsi fölemelte karját – az edzés segített a stroke után
Anti bácsi kőkemény fiatalember. 76 éves, tavaly nyáron szívműtét közben stroke-ot kapott. Lebénult a bal karja és a lába. Tollba mondott levele meghatott, mikor hozzám fordult segítségért. Edzeni kezdtünk, elért sikere azóta példaértékű. Ezek után senki, soha ne hivatkozzon se a korára, se az állapotára kifogásként.
Délelőttönként új helyszínnel és részben új időpontokkal várlak szeretettel!
Az új terem igényes, letisztult, napfényes, csöndes, az öltözőkben zuhanyozni is tudsz.
Szerdától (április 16.) délelőtti óráimmal kapcsolatosan az alábbi változások lépnek életbe:
(tovább…)
Női testtudatosító műhely – Gyere vissza – Számít a munkád!
November 15-én a Gyere vissza – számít a munkád nevű programban dolgoztam. Célja a gyermekgondozási ellátások rendszeréből visszatérők munkaerő-piaci reintegrációját segítő modellprogram megvalósítása a Közép-Magyarországi Régióban. A sokrétű képzést nyújtó program keretén belül egy női testtudatosító műhely t tartottam, kisgyermekes nőknek.
Csúcsformában 62 évesen – múló fájdalom, növekvő erő és bámulatos hajlékonyság
Csúcsformában 62 évesen? Igen, lehetséges! Főhősünk neve elhallgatását kérte, ezért nevezzük Annának. Lánya küldte el tavaly edzeni, egy közel két évtizede tartó orvosilag kezelhetetlen csípőfájással, mely már aludni sem hagyta. A fájdalom jelentősen csökkent, és Anna elérte élete legjobb formáját. Kézen áll, egylábas guggolást végez, és már közel a spárga. Panaszkodó nyugdíjas helyett ő szupernagyi.
Gerincműhely 2. – haladó gerincjavító és tartásszépítő műhely Székesfehérvárott
A tartáshibák idősebbnek mutatnak a valós korodnál – számoljunk le velük örökre a székesfehérvári haladó gerincműhelyen!
Mit szólnál, ha egy füst alatt nemcsak a kínzó hátfájástól szabadulnál meg, hanem megszerezhetnéd a szép tartást, hogy évekkel fiatalabbnak nézz ki, mint amennyi vagy?
A haladó gerincműhelyen folytatjuk az első gerincműhelyen elkezdett munkát. Még több gyakorlat, még több részlet = hamarabb éred el a céljaidat!
Ha valamelyik ismerősödnek fáj a gerince, kérlek, feltétlenül küldd el neki ezt a levelet, mert lehet, hogyha idejében értesül róla, elkerülheti a műtétet!