Body & Soul életmódtábor a Pilisben
Body & Soul életmódtábor augusztus 29. és szeptember 1. között, Piliscsabán. Négy nap stresszmentes természeti környezetben, ahol közelebb kerülhetsz Önmagadhoz.
Stresszoldó légzőgyakorlatok tanfolyam
Szabadulj meg a testi-lelki feszültségtől a stresszoldó légzőgyakorlatok segítségével, hogy boldogan tudd megélni a pillanatot!
Tíz alkalmas stresszoldó légzőtanfolyam április 29-től június 6-ig, reggelente.
A légzés fontossága Gimli, a törp szerint
A helyes légzés fontosságra már Gimli, a törp is rájött. Lényegét tömören így fogalmazta meg:
Csak szuszogj! Ez a lényeg: szuszogj!
(tovább…)
Jógaoktató tanfolyam november 17-től
Jelentkezőket keresünk az idei jógaoktató tanfolyam.unkra, mert az előző csoportban végzettekből néhányan már sikeres oktatóként dolgoznak. (tovább…)
Igaz történet két oktatóról, nevek nélkül
Vidéki kisváros. Jógaközpont. Benne két terem – és két oktató. A két oktató két különböző utat választott, hogy érvényesüljön.
Az egyikük útja kudarchoz vezetett. A kezdeti siker fél-egy évig tartott, majd lassan eltűntek a vendégei az órájáról. Övé a jógaközpont, a konkurencia jelentéktelen volt, a jóga pedig egyre népszerűbb. Hogyan történhetett ez mégis?
A másik oktató útját a siker kövezte ki. Órái telt házzal üzemeltek nyáron is. Vendégei már nem fértek be a terembe, ezért nagyobb helyet keresett magának. Kezdő volt, később kezdte a tanítást, mint a központ tulajdonosa, nem értett a marketinghez, és neki sikerült az, ami a másik oktatónak nem. (tovább…)
Legyél Te is hajlékony!
Merev vagyok! – hallom gyakran. Híres spárgák kövérektől, izmosaktól és soványaktól, öregtől, fiataltól. Lelkesedj, nyújts, és Neked is menni fog! (tovább…)