Hogyan legyél kitartó?
Néhány rövid gondolat és gyors ötlet a kitartásod fejlesztéséhez.
Mi lett a pénzeddel? Elloptam vagy megkapták az adományodat a Szent Borbála Kórház orvosai?
Küldetés teljesítve: megvédted az orvosokat és a mentőtiszteket a koronavírustól.
Beszámoló és elszámolás az adománygyűjtésről, és a megvásárolt védőfelszerelésről.
Mit gondolsz, megér 3000 Ft-ot egy orvos élete, akinek holnap a légzésedet köszönheted?
Az orvosok Téged védenek, ezért nekünk az orvosokat kell védenünk a járványtól.
Felkérlek, hogy ments orvosi életeket a világjárvány idején, az otthonod kényelméből, mindössze 2 doboz cigaretta áráért.
A testedzés segíti vagy gyengíti a (koronavírus)fertőzésekkel szembeni védekezőképességedet?
A COVID-19 járvány kialakulásával ez a kérdés különösen napirendre került, és a legújabb kutatásoknak köszönhetően meg is válaszolható.
A tudomány jelenlegi állása szerint a fittség erősíti az immunrendszert, és akár egy egyszeri edzés képes megsokszorozni és hatékonyabbá tenni a kórokozókkal szembeni védekezőképességedet.
Így kezeld a járványügyi stresszt, és üsd ki a koronavírustól való félelmedet
Azt már tudod, mit kell tenned a külvilágban a járvány megfékezésében (kézfertőtlenítés, otthon maradás stb.). Most olvasd el azt, hogyan kezeld a koronavírustól (SARS-CoV-2) való félelmedet és a stresszt.
(tovább…)