Szerző: Akos | 2012. jún. 4. | Funkcionális jóga, Gerinctorna
Avagy az egészséges idős emberek a család és az emberiség kincsei.
Székesfehérvári gerincműhelyemen (is) nagyon jó csapat gyűlt össze.
Szeretek tanítani, szeretem az embereket, és mindig sokat tanulok tőlük. (tovább…)
Szerző: Akos | 2012. máj. 23. | Funkcionális jóga
Érvek és ellenérvek a 60 és a 90 perces órák mellett.
Amikor annak idején – jó 15 éve – a szakmát kezdtem, azon a néhány helyen, ahol volt jógaóra, általában másfél óráig tartottuk.
Ahogy viszont néhány újonnan nyílt/nyíló központ kínálatát és üzleti modelljét nézem, terjednek a 60, sőt 45 perces foglalkozások. (tovább…)
Szerző: Akos | 2012. ápr. 23. | Életmód, Fiatalító léböjt kúra
A hétvégi böjttábor eredménye: -2 kg, még szálkásabb és hajlékonyabb test. + nagy sikerélmény
Tegnap jöttem haza rendszeres tavaszi böjttáboromból, 2 kg-mal kevesebb súllyal, megtisztulva testben és lélekben.
A jól végzett böjt nemcsak méregteleníti a szervezetet, de kiszálkásítja és lazává teszi a testet.
Hogyan? (tovább…)
Szerző: Akos | 2012. ápr. 16. | Életmód
Pénteken voltam egy előadáson, ahol a betegségek lelki-szellemi hátteréről, és a gyógyítókról volt szó.
A gyógyító szaktudásával és együttérzésével segít beindítani a hozzá forduló beteg öngyógyító folyamatait.
A beteg így önmagát gyógyítja meg. (tovább…)