Nyaralás alatt rendbe tesszük a gerincedet!

Új gerincet négy nap alatt, hogy soha ne kelljen a fájdalomtól négykézláb közlekedned, és tehetetlenül szenvedned.
Az orvosi vizsgálatnak hála, nem próbálkozunk, hanem pontosan tudni fogjuk, mit erősítsünk és mit nyújtsunk a Te gerincednél.

Nyaralás alatt rendbe tesszük a gerincedet

Felejtsd el a kórházak és rendelők fertőtlenítőszagú folyosóin való feszült várakozást.

Nyári Gerincfelújító programunkon napozás közben a medence partján lazíthatsz, mielőtt barnára sülve kényelmesen besétálnál az időpontodra.

Kétféle ember van: akinek már fájt a gerince, és akinek fájni fog.
Ha már fáj a hátad, meg fogjuk gyógyítani. Ha még nem, akkor mérj megelőző csapást a hátfájásra, hogy soha ne érezd azt a megalázó élményt, amikor már mások is látják a mozgásodon, hogy baj van.

A fájdalommentes gerinc kortól függetlenül elérhető – Te is megérdemled, egész életedre!

 

 

Kinek szól a Gerincfelújító program?

– hátfájósoknak: akinek fáj a háta, és szeretne örökre megszabadulni tőle,

– megelőzőknek: akinek még nem fáj, és nem is kér belőle.

 

A négynapos Gerincfelújító program során

Egy alapos orvosi vizsgálattal kezdünk

– nem kell sorban állnod, a szakorvos házhoz jön,

– az egyórás vizsgálat után pontosan tudni fogjuk, mi okozza a Te hátfájásod!

A vizsgálatot kezelési terv is követi, tehát nemcsak egy papírt kapsz, ahol latinul leírják, hogy pl. sérved van. Egy olyan kincset érő kezelési terv lesz a kezedben, amit már a tábor 4 napja alatt elkezdünk megvalósítani!

Megerősödnek a törzsizmaid, és

– soha nem kell majd aggódnod, ha föl akarod emelni a gyerekedet, unokádat, dédunokádat, vagy egy nehéz tárgyat,

– megelőzheted a kopást a kisízületekben,

 

 

Leszámolunk a görcsös, merev, fájdalmat okozó hátizmokkal, és

– a hátad újra rugalmas lesz, mint gyerekkorodban, és nincsenek többé korlátok a mozgásodban, és nem vonják el a figyelmedet a sajgó izmok.

 

 

A Gerincfelújító programból azt is tudni fogod,

– mit tegyél a civilizációs életmód miatt kialakult tartáshibákkal, mely évekkel idősebbnek mutatnak a korodnál pl.: a nők rémálma , a csúf és veszélyes “banyapúp”; a görbe hát, vagy az előre eső has,

– mely kevéssé ismert izmok erősítése szükséges a valódi karcsú derék és lapos has megszerzéséhez,

– mi a gerincbarát étrend, amivel a világ leghosszabb életű népei százévesen is megőrzik mozgékony és erős gerinceket, és képesek súlyos terheket cipelni a meredek hegyi utakon,

– mi az, ami elősegíti, és mi szünteti meg a porckorongsérvet,

– melyek a hátfájás lelki okai,

– hogyan előzhető meg a csontritkulás,

– milyen gerincbarát kiegészítő tevékenységet kell folytatnia egy futónak vagy egy kerékpározónak,

– mit csinált titokban a szájsebész vendégem, amikor 2000 főnek tartott előadása során érezte, hogy össze fog esni a derékfájdalma miatt, ám a megtanult gyakorlat megmentette az előadást – és jó hírnevét.

 

Ez az egyetlen olyan program Magyarországon, ahol:

– megtudod, miért fáj a hátad,
– kiderül, mit kell tenni, hogy az oka elmúljon,
– négy napon keresztül dolgozunk, hogy elérd a fájdalommentes és kortalan gerincet,
– megtudod, hogy előzd meg a gerincproblémákat – egész életedben.

 

Orvosi háttér adja a biztonságot, és segíti az eredményességet

Orvosi háttér nélkül próbálkozni olyan, mint vaksötétben célba lőni.
Véleményem és tapasztalatom szerint nehezen képzelhető el biztonságos és eredményes javulás, fejlődés egy profi orvosi háttér nélkül. Minden derékfájás más és más okokkal rendelkezik. Ezért a Gerincfelújító program orvosi diagnózissal kezd, hogy pontosan meghatározzuk, miért is fáj a hátad.

Ezután személyre szabottan egy kezelési terv és egy edzésterv is készül, hogy milyen izmokat kell erősíteni, és melyeket nyújtani.
A résztvevők edzéstervei alapján fog felépülni a Gerincfelújító program – immár személyre szabottan, nem pedig egy internetről összeszedett gyakorlatok alapján.

Tudjuk, hogy kevés az időd. Ezért a Gerincfelújító program alatt történik az orvosi vizsgálat, majd gyors és valódi megoldást kapsz!

 

24 órás szakorvosi felügyelet csak a 18 főnek – ilyet egy méregdrága magánkórházban sem kapsz

Nem kell félned, ha a derekad váratlanul „beáll”. Fel vagyunk készülve a legváratlanabb helyzetekre, és azonnali segítséget tudunk nyújtani. Dr. Fohl Bernadette a teljes négy napig velünk van. Mentőorvosként, fizioterapeutaként valamint manuálterápiás praxisában már mindent látott, ami gerinccel kapcsolatos.

Ahogy följebb írtam, ilyet még méregdrága magánkórházban sem kapsz – noha azok az árak a Gerincfelújító program árának legalább tízszeresei. És akkor csak a szállásról beszélünk…

 

Miért érdemes még eljönnöd a Gerincfelújító programra?

– mert ez egy kis nyaralás is, és a fertőtlenítőszagú klinika helyett a medenceparton napozhatsz a kezelésedig,

– a természet közelsége, a jó társaság és hangulat segítségével feloldhatod a fölhalmozódott stresszt,

– új, hasonló értékrendű emberekkel ismerkedhetsz meg, akik nem fognak hülyének nézni, egészségtudatos hozzáállásod miatt,

– ha életmódváltást szeretnél, de nem tudsz kiigazodni az interneten lévő ellentmondások között, most mindent megkapsz, hogy el tudj indulni,

– olyan elméleti és gyakorlati tudáshoz (végezhető gyakorlatok) jutsz, melyet utána egész évben alkalmazhatsz, hogy gerinced váratlan helyzetekben is gond nélkül bírja a terhelést,

– jókat fogunk enni, de le is mozogjuk a kalóriákat, így a szokásos nyaralás során felhízott 3 kg-ot kihagyjuk,

– kiegészítő lehetőségként stresszoldó kineziológiai oldásokon, gerincmasszázson vehetsz részt.

 

 

Túl szép, hogy igaz legyen?

Na, jó, azt természetesen nem állíthatom, hogy négy nap alatt az évtizedek alatt leharcolt gerinc olyan lesz, mint újkorában. Azt viszont igen, hogy elindulsz a változás útján, és azonnal érezhető eredményeket fogsz tapasztalni.
A Gerincfelújító programon mindent megkapsz, hogy otthon folytasd az utat a tökéletes gerincig.

Nem kell együtt élned a fájdalommal!

 

A Gerincfelújító program időpontja

2015. augusztus 13-16. között, csütörtöktől vasárnapig tart.
Érkezés csütörtök 10-től (legkésőbb 13:00-ig) egyénileg, vasárnap déltájban ebéd után pedig indulunk haza.
Az érkezés után a gerincvizsgálattal kezdünk.

 

Étkezés

Megízlelheted, milyen a gerincbarát étrend – hogyan étkezz, hogy kortól függetlenül megelőzd a csontritkulást.
De nehogy azt hidd, hogy valami fűrészporízű izét kell enned, külön szakácsot viszek.
A gerincbarát étrend finom is!

 

Helyszín

Cosmos Ökopanzió
Piliscsaba, Szent István király u. 147.
Szállás két- háromágyas, fürdőszobás szobákban. Ha külön szobában szeretnél lakni, előre jelezd légy szíves!
Medence, szauna áll a rendelkezésedre.

 

 

A Gerincfelújító programot vezeti

Vadász Ákos Tullió (táborvezető, oktató) és segítői:
dr. Fohl Bernadette (előadó, mozgásszervi vizsgálat, egyéni gerincterápia)
Vadász-Végh Veronika (kineziológia, aromaterápia),
Pálvölgyi Éva (gerincbarát ételek)
Biczók Csaba (masszázs)

 

Mit hozz magaddal?

– a mozgáshoz kényelmes ruhát,
– az összes orvosi leletedet,
– kirándulásra alkalmas cipőt, ruhát,
– jegyzetfüzetet, hogy ne szalaszd el a hasznos tudást,
– jógamatracot vagy polifoam-ot
– törölközőt, papucsot, fürdőruhát a medencézéshez,
– eltökéltséget, kitartást, jókedvet 🙂

 

Jelentkezési határidő

2015. július 15.
Amennyiben később csatlakozol, és még akadna szabad hely, természetesen szívesen látunk. Erre azonban kicsi az esély, mert táboraim telt házasak.
A doktornő alapos vizsgálataihoz idő kell, nem futószalagon dolgozunk, hanem minőséget kapsz, ezért legfeljebb 18 fő tud jönni.

A jelentkezés az előleg befizetésével érvényes.

Jelentkezéshez írj egy levelet Katinak, aki a szervezést intézi:
katalin.fejes78@gmail.com

 

Mi van a Gerincfelújító program árában?

Az ár tartalmazza

– egyedülálló módon egy gerincre kiterjedő orvosi vizsgálatot,
– az egyénre szabott kezelési tervet (hogy ne csak papírod legyen róla, hogy fáj a hátad),
(csak ez a kettő önmagában 14000 Ft lenne)
– a 24 órás orvosi felügyeletet (azonnal segítünk, ha „beáll” a derekad),
– a szállást,
– az idegenforgalmi adót,
– a napi szaunahasználatot,
– a körpanorámás, légkondicionált terem és a medence használatát,
– a vegetárius étkezéseket,
– az előadást (Miért fáj a hátad – Neked?) és gyakorlati foglalkozásokat,

Gerincterápiás kezelés (csak 8 főre) kedvezményes áron, és masszázs is igénybe vehető.

 

A Gerincfelújító program BEVEZETŐ ára – kevesebb, mint amit egy hónapban a kocsidra költesz

Egy középkategóriás autó havi fenntartási költsége, ha az éves költségeket leosztod: kb. 60000 Ft, ha az autód áll.
Ehhez képest a Gerincfelújító program:

1, hajnali madaraknak: az előleget (25000 Ft) június 15-ig fizetve: 49000 Ft

2, az előleget (25000 Ft) július 15-ig fizetve: 54000 Ft

A második részlet befizetési határideje: augusztus 1.

Ha bármelyik táboromban (böjt, életmód) már vettél részt, 3000 Ft kedvezményt kapsz, melyet az előlegből levonhatsz.

Jelentkezz most, és fizess 5000 Ft-tal kevesebbet!

Autót tudsz cserélni, gerincet nem!

Jelentkezz most, mert:

– jövőre többe fog kerülni,
– már a nyilvános meghirdetés előtt fogynak a jegyek a hűséges vendégeim körében.

Jelentkezéshez írj egy levelet Katinak, aki a szervezést intézi:
katalin.fejes78@gmail.com

 

Fizetés és jelentkezési feltételek

1, Jelentkezéshez írj egy levelet szervezőnknek, Katinak:
katalin.fejes78 KUKAC gmail.com

2, A jelentkezésed a Gerincfelújító programra a díj befizetésével érvényes.

3, Töltsd ki a kérdőívet, amit ezután küldünk.

4, Gyűjtsd össze az összes leletedet, ami csak van (röntgen, MRI, CT) cd, film, +írásos ambuláns lap), és hozd magaddal!

A befizetést utalással intézheted az alábbi bankszámlára, vagy személyesen nálam az óráim előtt, után.

Veres Mária

K&H  10400171-72485453-48541026

A befizetett összeg lemondás esetén kizárólag július 15-ig jár vissza 100%-ban.

 

Barátsággal:
Ákos