A lúgosítás megelőző megoldás a gerinc meszesedése (spondylosis) ellen. A lúgosítás főleg a lúgos étrend és a lúgosító kúrák alkalmazását jelenti. A lúgosítás egyik legjobb kúrája a szódabikarbóna kúra, amivel megelőzheted csigolyáid meszesedését.
A méregtelenítő léböjt kúra örömteli is lehet! Vidám társaság, jóga, gerinctorna, hangulatos kirándulás a festői szépségű őszi Balatonnál, izgalmas előadások, lazítás, mézes szauna, kényeztető masszázs és mély beszélgetések. 🙂
Megújított fiatalító léböjt kúra október 16-19. között Balatonfüreden – új kirándulások, előadások, programok!
Húsmentes napokat tartanék, de mi lesz az esszenciális aminosavakkal? Nem lesz hiányom, ha időszakos vegetárius leszek? Tartalmaznak-e a növényi eredetű fehérjék esszenciális aminosavak at?
Body & Soul életmódtábor július 31. és augusztus 3. között, Piliscsabán. Négy nap stresszmentes természeti környezetben, ahol vár a feltöltődés, edzés, a lazítás, tanulás, befogadó és nyitott társaság, új ismeretségek!
Ha még szeretnék egy kicsit húsmentesen étkezni, mit egyek mindenképp, hogy ne legyen hiánybetegségem? Hogyan vigyek be fehérjét?
Egy vadászpilótát kérdeztem egyszer a stratégiáról. Azt mondta, a stratégia előrelátást jelent. Náray Tamás szerint az embert az előrelátás különbözteti meg az állatoktól. Mit jelent az előrelátás, és főleg, mint jelent az előrelátás az életmódban? Vagyis hogyan őrizheted meg előrelátóan fiatalságodat, életerődet kortól függetlenül?