Szerző: Akos | 2012. júl. 9. | Életmód
Nem ritka, ha ugyanarról a jelenségről – melynek objektívnak kellene lennie, teljesen ellentétes dolgokat, tanácsokat olvasol. Sótémában is ez a helyzet.
A minap írtam egy blogbejegyzést, melyben tanácsokat adtam a nyári meleg elviselésére.
Ezen tanácsok egyike volt a só elhagyása, melyet azzal indokoltam, kiszárítja a szervezetet. (tovább…)
Szerző: Akos | 2012. júl. 4. | Életmód
Lassan elolvadunk a hőségben, ezért még fontosabb, hogy megóvd magad a kiszáradástól
A civilizált, ipari élelmiszert fogyasztó ember krónikus vízhiányban szenved, bár nem tud róla. A melegben szervezeted izzadással védekezik a hőség ellen, így még nagyobb az esélye a dehidratációnak. (tovább…)
Szerző: Akos | 2012. jún. 25. | Funkcionális jóga
Beviszed vagy kint hagyod?
Akik a 70-es években születtek, vagy hamarabb, valószínűleg emlékeznek a zöld vagy piros telefonfülkékre.
Az utcasarkokon díszelgő fémből és üvegből készült dobozok tartalma, a nyilvános telefonkészülék szolgált a távközlés lebonyolítására.
Igazi retro érzés visszagondolni arra, hogy amikor föl akartad a barátodat hívni, le kellett szaladni az utcára, és kivárni a sorodat, míg bedobhattad a tantuszt, később a bélást (kétforintost). Ez télen felettébb szórakoztató volt… (tovább…)
Szerző: Akos | 2012. jún. 21. | Életmód
Egy különleges nap – június 21. Csütörtöki nyári napéjegyenlőséggel beköszöntött a nyár. Mit is jelent ez? (tovább…)
Szerző: Akos | 2012. jún. 7. | Funkcionális jóga
Avagy amit a guru szó eredetileg jelentett, és amire ma mondjuk
A guru szanszkrit szó. Két tagból áll: gu és ru.
Jelentése pedig: sötétségből a fénybe.
Ez arra utal, hogy az illető személy a szellemi sötétségből, tompaságból a fénybe eljutott, és másokat is el tud juttatni oda. Eredetileg tehát megvilágosodott Mestert jelent. Nagybetűvel. (tovább…)