Szerző: Vadász Ákos Tullió | 2017. ápr. 13. | Funkcionális jóga
Futott már terepen 135 km-t. Nyugalmi pulzusa 50 körüli. Miközben egylábas guggolásokat végez, szívverése lassan kúszik fel a zsírégető tartományba. Hétfőként léböjtöl, egy hónapban akár 47-szer edz.
Hajlékony, mint a jávai gumiember: terpeszben már leér a feje a földre.
Faesztergályosnak készült, de egy napot sem dolgozott szakmájában. Ehelyett inkább zöld terepfutóversenyeket szervez.
Ő Csanya, a provokatív #celebfutó. Edzéstitkai (köztük jóga gyakorlása) mellett megtudhatod, hogy olyan vállalkozó, aki még a konkurenciáját is támogatja.
Gyereknevelési elveiről is olvashatsz, mert ez is belefér a vele készített legrészletesebb mélyinterjúba.
Lazulj el, és olvass!
(tovább…)
Szerző: Vadász Ákos Tullió | 2017. márc. 13. | Funkcionális jóga
A funkcionális jóga a jövő öngyógyító módszere. Orvosilag is igazolt gyakorlataitól gerinced és mozgásszerveid erősek és hajlékonyak – biológiailag fiatalok – maradnak.
Erről hallhatsz egy 41 perces interjút a dr. Jazzy-ben.
(tovább…)
Szerző: Vadász Ákos Tullió | 2017. febr. 28. | Funkcionális jóga
Kedd este költözünk, szerda reggel jó levegőjű, csendes, madárcsicsergős új helyen várunk szeretettel.
Cím: 1026 Garas utca 1. 1. emelet 8.
(tovább…)
Szerző: Vadász Ákos Tullió | 2017. febr. 21. | Funkcionális jóga, Rendezvények
Öt óra alatt mindent megtudhatsz arról, hogy hogyan szabadulhatsz meg a hátfájásodtól – ezúttal örökre.
Egész életedben egészséges gerinccel élhetsz. Fájdalom és megalkuvások nélkül.
2017. március 25-én 5 óra alatt megtanulod, mik a derékfájás mögötti okok, és hogyan szüntetheted meg őket.
Valódi gyógyulást csak az okok megszüntetésével érhetsz el, és a gerinced egészségesebb lesz, mint valaha.
(tovább…)
Szerző: Vadász Ákos Tullió | 2017. febr. 1. | Funkcionális jóga
Adni az tud, akinek van.
Pénzt a gazdag, ötletet az okos, tapasztalatot az idős, vért az egészséges.
Életet menteni akkor tudsz, ha törődsz az egészségeseddel.
(tovább…)