UTOLSÓ HELYEK!
Soha többé csípőfájás! – és a járásod újra elegáns lesz
A hatékony csípőműhely…
…Ahol 5,5 óra alatt megtanulod a csípőkarbantartó gyakorlatokat és megszünteted a csípőfájásod okait. Megelőzöd és megállítod a csípőkopást, és elkerülöd a csípőprotézist (így pénzt és fájdalmat spórolsz).
Az idei műhely időpontja: 2023. május 13.
Helyszín: Budapest 2. kerülete (Vitéz u. 9.)
„Aludni sem hagyott
a csípőm fájdalma”
Emlékszem, amikor Anna (a név kitalált, a történet igaz), a hatvan körüli – ám fiatalabbnak látszó – hölgy megjelent az órámon.
Elegánsan öltözött, nem látszott rajta, hogy állandó csípőfájdalom gyötri.
Pedig a fájdalom már nem hagyta aludni, éjjel is arra ébredt.
Leszűkültek a lehetőségei, nem tudtak hosszabb útra vállalkozni, mert ülés közben még tovább erősödött a sugárzás. Járt már orvosnál, akupunktúrán meg mindenhol, ami csak eszébe jutott — de semmit nem találtak, és semmi nem használt.
A fájdalom pedig nem szűnt.
Annát a lánya küldte el hozzám a funkcionálisjóga-óráimra, mert ő már megtapasztalta a mozgás gyógyító hatását.
Elkezdtük a gyakorlást, és nemsokára találtunk néhány nyújtógyakorlatot, amivel Anna először néhány másodpercre, majd percekre tünetmentessé vált.
Ahogy tovább kísérleteztünk, meghatároztuk a probléma okát (egy rövidült izmot), és a gyakorlatokat, amikkel megnyújthatja azt.
- Azóta végigalussza az éjszakát.
- El tudnak utazni, meg tudta valósítani régi álmát, többek közt egy külföldi kerékpárutat.
- Újra azt érzi, hogy szabad.
Ezt annak köszönheti, hogy megtanulta kezelni a csípőjét.
Amikor sokat ül a munka közben, és zsibbadni kezd a lába, elkezd nyújtani. Az izom megnyúlik, az ideg felszabadul, és megszűnik a fájdalom.
Anna már túljárt csípőfájdalma eszén. A műhelyen megmutatjuk, hogyan lehet Neked is fájdalommentes az életed.
Anna azóta repülőre ül és külföldi kerékpártúrán vesz részt
fájdalom nélkül
Így hoz enyhülést a csípődnek a műhely (protézis és műtét nélkül)
Az 5,5 órás műhelyen elméleti és gyakorlati tudást kapsz arról, hogyan épül fel a csípőd, miért fájdul meg, hogyan borul fel az izomegyensúly…
…és hogyan tudod speciális mozdulatokkal, kimozgatásokkal, nyújtásokkal helyrehozni.
Természetesen, gyógyszermentesen, műtétmentesen.
Tudod, hogy a mozgás jót tesz – mi abban segítünk, hogy a legjobb, leghatékonyabb, leggyógyítóbb mozdulatokkal mozoghasd magad fájdalommentessé.
Ajándék 8 alkalmas jógabérlet
Ajándék ízületvédő étrendkiegészítő
Ajándék videó a gyakorlatokról
Tüneti kezelés helyett oki megoldást kapsz
Megérted a csípőízületed anatómiáját, ami nélkülözhetetlen, hogy egész életedben könnyedén járj.
Sokszor nem a porckorongsérv okozza a combodba sugárzó fájdalmat, hanem egy merev izom nyomja az ülőideget.
Megtudod, melyik az az izom, és hogyan nyújtsd meg.
Megismered a csípő betegségeit, és az azokra adható megoldásokat.
Mélységében megismered a csípődet az anatómiai előadásokon
Kophatatlan porcokat kapsz a csípődbe!
Az ízületi folyadékot felszívja a porcod és megerősödik. Így elkerülöd a porckopást, és soha nem lesz szükséged csípőprotézisre.
Az ásványi anyagokat nem elég bevinned egy táplálékkiegészítővel.
A Szent Ferenc Kórház orvosai szerint:
„Az ízületben lévő folyadék, amely a porcot táplálja, terhelés hatására pumpálódik bele a porc állományába.”
Egészséges csípővel egész életedben könnyedén mozoghatsz. Senki sem tekint majd Rád szánakozva, mert sántítasz. És nem fogsz a mozgáskorlátozottság és másokra utaltság érzésével élni.
Tehát mozognod kell, hogy a tápanyagok eljussanak a porcaidba.
A derekad és keresztcsontod egészségéhez muszáj megismerned, hogyan teremthetsz izomegyensúlyt a medenceövedben. A csípőd körül rengeteg kicsi izom van: pontosan tudnod kell, melyiket kell nyújtanod, és melyiket erősítened.
Sok csípőfájdalom oka az, hogy az egyik picike izom rakoncátlankodik: amilyen pici, annyira nagy bajt okozhat, mert felborítja az izomegyensúlyod. Ha az izomegyensúlyod borul, a tested korrigál és mire észbe kapnál, a csípőd azt se tudja, merre álljon – emiatt sérül, kopik, agyonterhelődik. Ha visszaállítod az izomegyensúlyod, akkor a csípőd (képzavarral élve) végre fellélegezhet.
Izomeegyensúlyt teremthetsz a mély medenceizmaidban, emiatt megszűnik a derékfájásod legfőbb oka
A combnyak rettegett csontritkulását megelőzheted, lassíthatod, visszafordíthatod
A csípő körüli izmaid erősítésével ingert adsz a csontodnak, hogy erősödjön meg. Ezért ajánlják már a haladó szellemű orvosok az erősítést idős korban, főleg nőknek.
„A rendszeres testedzés az idősek számára sokkal fontosabb, mint a fiatalabbaknak.” – dr. Radák Zsolt
A sokáig tünettel sem járó csontritkulás tényleg nem vicc, itthon 600 000 nő és 300 000 férfi szenved tőle. Minden ötödik csontritkulásból származó törés elszenvedője egy éven belül meghal a szövődmények miatt.
Ezért készülj fel a megelőzésre. Megmutatjuk a gyakorlatokat, amelyekkel erősen tarthatod a csontjaidat.
Miért bízhatod ránk a csípőd?
Jómagam (Vadász Ákos Tullió) gerinctréner, diplomás jógaoktató, léböjtkúra-vezető vagyok és én alapítottam a funkcionális jógát (talán jártál már órámon is).
A „titokzatos gyógytornász” vigyáz a biztonságodra
Gyógytornász és fizioterapeuta évtizedes tapasztalattal, aki nemcsak a gyakorlatok helyes kivitelezésére figyel (és szól, ha bármit rosszul csinálnál), hanem az elméleti hátteret is elmondja neked. Hiszem, hogy fontos, hogy értsd, hogy épp mit csinálsz, mert az öngyógyítás alapja a megértéssel kezdődik. (A helyszínen bemutatkozik.)
A csípőműhely legfontosabb információi:
Helyszín
Vitéz u. 9.
Budapest 1027
Időpont
2023. május 13.
(Következő csípőműhely 2024-ben!)
Jegyár
35 000 Ft (bruttó)
(Közkívánatra emeltünk, mert a korábbi résztvevők szerint annyira értékes, hogy még így is alulárazott.)
Garancia
100%-os elégedettségi garanciát kapsz. Ha nem tetszik, visszakapod a jegyárat. (Eddig még senki nem élt ezzel.)
A műhely 8,4x olcsóbb, mintha magadnak szerveznéd
220 000
Ft
A gyógytornász óradíja 22 000 Ft, az enyém 18 000 Ft. Ha ezt 5,5 órára (a műhely időtartama) felszorzod, megkapod a fönti összeget.
50 000
Ft
Ajándékba kapsz egy videóelőadást, annak a forgatási költsége és utómunkája ennyibe került.
24 000
Ft
Ajándékod egy 8 alkalmas jógabérlet, ami ennyibe kerülne (de a műhely mellé neked jár).
Másik ajándékod egy ízületvédő étrendkiegészítő (nincs piaci ára).
A csípőműhely tudásanyaga Annának visszaadta a külföldi utazás örömét. Neked mit fog visszaadni?
Ez a műhely nem ad csodamegoldásokat.
Csak majdnem.
Sok vendégem a csípőprotézist vagy egy műtétet kerül el (horribilis összegek és horribilis fájdalmak).
De a műhely csak akkor hatékony, ha az itt tanultakat használod (akkor viszont nagyon).
Semmi „titok” vagy „csoda” nincs abban, amit tanulni fogsz: az évezredes jógatudást és testmozgási ismereteket a nyugati orvostudomány legjavával ötvözve megkapod azokat a gyakorlatokat, amelyek mesterelövészi pontossággal ott kezelik a csípőd problémáját, ahol az megszületett.
A felborult izomegyensúlyt helyreállítod, az ízületedbe friss folyadékot pumpálsz, a porcaidat lágyan kimozgatod és kapsz egy egészségesebb, erősebb, ellenállóbb csípőt, ami már nem fáj.
Ha fáj a csípőd, gyere a műhelyre.
Jelentkezéshez töltsd ki az űrlapot:
A csípőműhelyre 100%-os elégedettségi garanciát kapsz, így a jelentkezésed kockázatmentes. A következő ilyen műhelyt már csak 2024-ben tartjuk.
Az űrlap kitöltése után 1-2 munkanapon belül megkapod a számlázási adatokat. A jelentkezési határidő május 10.
Ha kérdeznél a műhellyel kapcsolatban, elérsz minket a címen.
Már csak ennyi időd van jelentkezni
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
„Nagyon fáj a csípőm, való ez nekem?”
A műhely ideje alatt mozgásszervi szakértő munkatársam, dr. Fohl Bernadette is végig jelen lesz. Napi szinten gyógyít embereket, ment életeket, minden betegségben tud segíteni. Bármi problémád van, mentőorvosként vigyáz Rád.
Csak olyan mozgásokat fogsz végezni, amelyek biztosan nem ártanak (sőt: használnak). Ha neked egy mozgásfajta veszélyes lenne, szólunk.
„Nem vagyok túl öreg ehhez?”
Amíg a testedben élsz, a csípőddel foglalkoznod kell. Az egyik székesfehérvári műhelyemen egy dédmama is részt vett, aki már elmúlt nyolcvan.
Másik vendégem, Karcsi 71 évesen tanulta meg az egylábas guggolást. Tamás 88 éves, és erősödni akar, ezért jár hozzám.
Ők tudják, hogy edzéssel tarthatják fent testük működőképességét.
Minél idősebb vagy, annál nagyobb szükséged van arra, hogy megismerd a csípőd működési elvét.
Csak így tudod elkerülni a kopást, csontritkulást, és a fájdalmakat.
| vadaszakos.hu | 2023